你糾結的順序，答案在這里！

“防曬霜和妝前乳到底誰先誰后？涂錯會不會防曬白搭、搓泥又脫妝？”——這是后臺被問爆的化妝順序難題！今天我就像閨蜜聊天一樣，用親身踩過的坑和化妝師認證的方法，幫你徹底理清順序邏輯。放心，看完這篇，你不僅能避開80%的底妝雷區，還能讓妝容服帖又持久?

一、正確順序：防曬霜 → 妝前乳！

記住這句口訣 “防曬是護膚最后一步，妝前乳是化妝第一步” 。

為什么？很簡單：

舉個栗子：就像先穿打底衫（防曬）再穿外套（妝前乳），順序反了不僅外套變形，打底功能也失效了！

二、為什么總有人弄錯？常見誤區解析

誤區1： “妝前乳帶防曬系數，能替代防曬霜吧？”

? 錯！ 妝前乳的防曬值通常不足（比如SPF20左右），用量也遠遠不夠（只需花生粒大小）。而防曬霜需要一元大小才能起效，專業的事交給專業產品！

誤區2： “我先涂妝前乳矯正膚色，再蓋防曬不行嗎？”

? 風險很大！ 防曬霜需要成膜，如果覆蓋在妝前乳上，可能搓泥、斑駁，還會稀釋防曬濃度 。想象一下：在修正液（妝前乳）上潑水（防曬），能不花嗎？

三、保姆級操作指南：這樣涂，不搓泥不脫妝！

? 正確步驟

1. 護膚后：水→精華→乳液/面霜→防曬霜（等待3分鐘成膜）。

2. 彩妝前：取花生大小妝前乳，點涂在T區、毛孔粗大或膚色不均處，用手指或美妝蛋輕拍推開 。

3. 后續上妝：粉底→遮瑕→定妝（散粉/噴霧）。

關鍵技巧

| 膚質/需求 | 推薦類型 | 代表產品 |

||

| 油皮/毛孔粗大 | 控油+柔焦型（透明/肉色） | Laura Mercier柔焦底霜 |

| 干皮/卡粉起皮 | 保濕型（含玻尿酸成分） | Torriden透明質酸防曬 |

| 泛紅/紅血絲 | 綠色調校型 | Dr.G 綠色防曬霜 |

| 暗黃/提亮 | 紫色/粉色 | 怡麗絲爾小金管 |

四、你可能會問：特殊情況怎么辦？

Q1：防曬霜黏膩，后續搓泥了咋整？

A：選質地輕薄的“化學防曬”或“物化結合防曬”（如Round Lab獨島防曬 ），避開厚重物理防曬（泛白款）。涂完防曬后等夠時間再上妝前乳！

Q2：懶人只想涂一個，能二選一嗎？

A：防曬不可省！ 如果追求快速出門，可選“潤色防曬”（如Numbuzin素顏霜 ），但防曬值要足量（SPF50+ PA++++），且需涂夠量！

Q3：需要卸妝嗎？

A：必須卸！ 防曬霜和妝前乳都含成膜劑或色素，洗面奶洗不干凈，長期殘留會悶痘 。

最后一句閨蜜碎碎念

化妝順序的本質，是讓每件產品各司其職。

防曬負責保護，妝前乳負責美化——它們不是競爭對手，而是聯手幫你變美的隊友！下次化妝前，默念三遍“先防曬，后妝前”，從此告別順序焦慮～

試試按這個順序來，你會回來謝我的