很多人在照鏡子的時候發現自己一點也不胖，但是低頭一看腿上的肉肉，實在是太多了，所以會感覺真實的自己要比鏡子中的自己更丑一些，包括身材，可能真實的自己也會比鏡子中的自己更胖一些，鏡子和現實哪個更胖？很多人都想知道這個問題真正的答案，今天我就來告訴大家。

鏡子中的自己和現實中的一樣胖

1、視線距離影響

不要驚訝，你沒看錯，鏡子中的自己就是和現實中的一樣胖，至于為什么你會感覺自己本身要比鏡子胖，是因為視覺效果不一樣，通常我們在照鏡子的時候，距離越遠，就會看到自己整體比較瘦，但是距離非常近的時候，就會感覺自己比較胖，這是因為在你靠得近的時候，你的視線也會整體隨之變窄。

2、相機拍的平面顯胖

另外有些人在拍照的時候，發現自己面部又寬又胖，但照鏡子的時候一點也感覺不到，所以也有人認為鏡子中的自己有“美顏”效果，其實不是的，鏡子能夠很好的將我們本人照射出來，而手機相機拍照只是將一個平面拍出來，我們的臉型和五官并沒有很好的呈現出來，所以大家會經常產生這種錯覺。

3、“美顏”鏡顯瘦

但是鏡子也分為不同的鏡子，一般的平面鏡確實能夠將最真實的自己照射出來，但是也有很多鏡子自帶瘦臉功效，這種鏡子很多賣衣服的商店就有，讓你看起來非常瘦，為了更好的銷售自己的商品，不過這些鏡子你將臉部往上一照，看看有沒有變形，照出你的臉會變形那就是“美顏”鏡子了。

以上就是為什么你在照鏡子的時候會感覺比平時瘦的原因了，不過還有部分人，因為心理作用，會在照鏡子的時候下意識的忽略自己的一些缺陷，就像平時看起來好像一般瘦，但是吃很多東西后再去照鏡子，會感覺自己變胖了一些，這都是自己給自己的心理暗示罷了。