《斷舍離》作者：山下英子
我們常常被這樣的情緒所困擾。而山下英子要幫助我們解決的，就是看清困擾我們的事物，然后一腳踢開它，不受其控制。
山下英子：雜物管理師，風靡亞洲的生活概念“斷舍離”的創始人。《斷舍離·升級實操篇》《斷舍離·心靈減負篇》兩本著作作者。
『 1 』
Q：對于“斷舍離”這個概念，您遇到的最多的誤解是什么？
『 2 』
在中國同樣有類似的見解，如老子提出的“抱樸守拙”“無為而無不為”的思想。我們總覺得得到的越多，人生就會越幸福，但是不是的，幸福與數量無關。斷舍離告訴了我們要不被外物控制，保持精神的自由。這在生活，工作很多方面都是相通的。
在“去無用”與“自在加”兩大理念構思中，減去冗雜不必的設計，追求簡約舒適；增加人性化的設計，以專業性釋放人們追求自在的天性
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